↑パッケージにはお料理の名前とカロリーが記載。☆の数がカロリーの高さを表していますよ。

冷凍のプレミアムデリダイエットを湯煎にかけてお皿に盛りつければ出来上がり！という超簡単料理。（電子レンジでもOK。そっちの方が時間がかからないのですがなんとなく湯煎のほうが美味しくなる気がして私はお湯で温める派）
このボリュームでざるそば以下のカロリーなのはスゴイです。
で、気になる味はというと・・・。
本気で美味しいくてびっくり。

どのお料理も「これ本当に低カロリーなの？」と思うようなしっかりした味付けで歯ごたえもしっかりありますよ。
そしてしっかり歯ごたえがあるのでよく噛むことになり、そのお陰でかなり満腹になります。
ぜんぜんダイエット食って感じがしません！
これなら絶対ダイエット続けられます。（お金が続かないという話アリ。）
しかも温めるだけという手軽さがいいです。栄養も偏らないので美容にもグーですね。
アンチエイジング世代ともなれば痩せるとやつれたみたいになることも多いので（すると必ず老けます！）栄養バランスは超重要です。

家族がいると自分だけこういう食事をするのは難しいのですが、独身女性や一人で食事をする機会が多い方にはめちゃくちゃおすすめできます。
プレミアムデリダイエット、評判通りのおいしいダイエット食ですね。感心。。。

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